На главную страницу uglich.ru
Информационный портал
Угличского муниципального района
www.uglich.ru
На главную страницу uglich.ru
 
ПОИСК ПО САЙТУ
   

1 Нефтино
Книга Памяти Угличского района

Госуслуги
РЖД
Мои документы
5 Наш информационный партнер - uglich-online.ru
6 Сайт Администрации городского поселения Углич
Газета Угличанин
Угличская газета

Единый день Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» 22 апреля 2017 года



6 апреля 2017г. // uglich.ru

(VI-XI ступени, возраст 18-70 лет и старше)

 

Уважаемые угличане!

 

Приглашаем Вас принять участие в Едином дне сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 22 апреля 2017 года.

К участию приглашаются мужчины и женщины следующих возрастных  групп:

18 – 29 лет – VI ступень;

40 – 49 лет – VIII ступень;

60 – 69 лет –Х ступень;

30 - 39 лет – VII ступень;

50-59 лет – IХ ступень;

70 лет и старше – ХI ступень

Испытание

 

Мужчины

Женщины

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

VI - ХI ступень

VI - ХI ступень

Подтягивание из виса на высокой перекладине

 

VI – IХ ступень

 

рывок гири 16 кг

 

VI – IХ ступень

 

Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине

 

 

VI – IХ ступень

сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

 

VIII,IX ступень

VI – IХ ступень

сгибание  разгибание рук в упоре на гимнастическую скамью

 

X, XI ступень

X, XI ступень

Бег на 100м

 

VI ступень

VI ступень

прыжок в длину с места толчком двумя ногами

 

VI, VII ступень

VI, VII ступень

Поднимание туловища (1 мин.) количество раз

 

VIII – XI ступень

VI - ХI ступень

Метание спортивного снаряда

700 г. – VI - VII ступень

500 г.  – VI - VII ступень

Бег

3 км –

VI, VII, VIII, IX ступень

2 км. –

 VI, VII, VIII, IX  ступень

Смешанное передвижение, 2 км.

X-XI  ступень

 

X-XI  ступень

 

Место проведения: Физкультурно-оздоровительный комплекс  стадион «Чайка».

Регистрация участников, выдача номеров  - 09.30-10.00. Физкультурно-оздоровительный комплекс.

Торжественное открытие Единого дня ГТО  – 10.00. Физкультурно – оздоровительный комплекс.

С государственными требованиями к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного  комплекса «Готов к труду и обороне», утвержденные приказом Министерства спорта России от 08.07.2014 №575 (для 6-7 ступеней) и приказом Министерства спорта России  от 15.12.2016 № 1283 (для 8-11 ступеней) можно ознакомиться на сайте ГТО76.РФ  в разделе: В помощь сдающему нормативы ГТО.

           Напоминаем Вам, что для того, чтобы стать участником сдачи нормативов ГТО, необходимо:

1. Получить уникальный идентификационный номер (УИН). Для этого необходимо пройти регистрацию на интернет-портале  gto.ru в разделе «Регистрация».                    

2. Заполнить «Индивидуальную заявку» на прохождение тестирования в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»  (Приложение 1).

3. Сообщить организатору работы по комплексу ГТО в вашем учреждении о своем  желании пройти тестирование по комплексу ГТО и предоставить ему необходимую информацию для внесения в «Коллективную заявку»  либо заполнить ее лично  (Приложение 2).

4.  Получить медицинский допуск у участкового врача-терапевта для участия в тестировании ГТО. Отметка о допуске, заверенная подписью и печатью врача,  должна стоять в коллективной заявке.  Допускается медицинская справка, выданная в индивидуальном порядке.

5. Направить в Центр тестирования (МБУ «Спортивная школа «Спарт», адрес: ул. Ярославская, д.56)  или  в отдел физической культуры и спорта УФКСиМП Администрации Угличского муниципального района  (г. Углич, Ленинское шоссе, д.1, МЦ «Солнечный», каб. 15)  заявку на прохождение тестирования лично, либо по электронной почте ufksimp@mail.ru.

Контактная информация:

2-24-35 – Отдел физической культуры и спорта Управления физической культуры, спорта и молодежной политики Администрации  Угличского муниципального района;

5-01-43 – Центр тестирования ВФСК «ГТО» на базе МБУ Угличского муниципального района «Спортивная школа  «Спарт».

 

 

 Управление физической культуры, спорта и молодежной политики Администрации Угличского муниципального района


Постоянный адрес новости http://uglich.ru/news/?newsid=15139

Оставить свой комментарий

Ваше имя
Комментарий
Дата Период

06/04/2017 Единый день Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» 22 апреля 2017 года



Памятные даты Углича

1 мая 1920г.  
- 97 лет назад
Основана метеостанция III разряда с одним наблюдателем

5 мая 1816г.  (23 апреля 1816г. ст. ст.)
- 201 год назад
Награждение угличских купцов бронзовыми медалями за пожертвования в 1812 году

8 мая 1837г.  (26 апреля 1837г. ст. ст.)
- 180 лет назад
Углич посетил Александр Николаевич Романов

10 мая 1998г.  
- 19 лет назад
Умер Богородский Василий Никандрович

12 мая 1826г.  (30 апреля 1826г. ст. ст.)
- 191 год назад
Угличский купец Г.А. Кожевников оплатил крупную казенную недоимку за неимущих посадских города Углича.



 
НОВОСТИ НАШ РАЙОН ТУРИЗМ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯМ ИНВЕСТИЦИИ ОФИЦИАЛЬНО МУНИЦИПАЛЬНЫЕ УСЛУГИ
ФОТОГАЛЕРЕЯ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ СПРАВОЧНЫЙ СТОЛ Электронная запись в УСПИТ
ПОИСК  
© 2003-2016 г. Администрация Угличского муниципального района
Условия использования информации
Информация о разработчика
Полезные ссылки
Rambler's Top100 Яндекс цитирования
Версия для печати